O Serviço Social do Comércio do Rio Grande do Norte (Sesc RN), instituição do Sistema Fecomércio RN, inova com a oferta de turmas on-line para modalidades esportivas em grupo ou para atendimento individualizado. Esta é mais uma iniciativa de combate ao sedentarismo e promoção da saúde física e mental, tão abaladas nesse momento de pandemia pela Covid-19.
As inscrições para as turmas de ginástica, alongamento, pilates de solo e dança, já estão abertas para os alunos veteranos, e a partir do dia 1º de agosto para os novatos. Para evitar aglomerações, os atendimentos presenciais nas Centrais de Relacionamento Sesc são agendados pelos telefones dos respectivos locais.
As aulas para o público em geral e turma sênior serão ministradas três vezes por semana, via aplicativo Zoom, com duração de 40 minutos. Toda a comunicação do professor e aluno também será realizada pelo WhatsApp, inclusive o mesmo irá orientar sobre o acesso da plataforma utilizada nas aulas.
O Sesc também disponibiliza aulas para turmas sênior, com alunos a partir de 60 anos. Serão oferecidas atividades direcionadas para atender o condicionamento do respectivo público, entre elas: treino de força, dança sênior e ginástica funcional.
Para quem preferir um atendimento individualizado, o serviço indicado é o personal trainer on-line, com aulas duas vezes por semana e treino de 50 minutos.
Serviço:
Sesc oferece aulas on-line para prática esportiva.
Inscrições: Centrais de Relacionamento Sesc RN (agendamento presencial via contato telefônico das centrais)
Telefones Centrais de Relacionamento Sesc:
Sesc Cidade Alta. (84) 3133-0360.
Sesc Zona Norte. (84) 3214-7350.
Sesc Potilândia. (84) 3231-3928.
Sesc Rio Branco. (84) 3216-2400.
Sesc Mossoró. (84) 3316-3665.
Sesc Caicó. (84) 3421-2337.
Sesc Macaíba. (84) 3271-1433.
Turmas público em geral e sênior: aulas três vezes por semana, 40 minutos.
Valores:
Trabalhador de comércio: R$ 20,00 (vinte reais)
Conveniado: R$ 30,00 (trinta reais)
Público geral: R$40,00 (quarenta reais).
Personal trainer on-line: treino duas vezes por semana, 50 minutos de aula.
Valores:
Trabalhador de comércio: R$ 70,00 (setenta reais)
Conveniado: R$120,00 (cento e vinte reais)
Público geral: R$150,00 (cento e cinquenta reais)
Pagamento: espécie, cartões de débito e crédito.
